Systemisch werken
Iedereen maakt deel uit van verschillende groepen, bijvoorbeeld je familie, vrienden en collega’s. Zo’n groep heet ook wel een systeem. Systemisch werken geeft inzichten in jouw plek in zo’n systeem en in jouw relatie met de anderen in dat systeem. Het is een heel praktische en laagdrempelige manier om waardevolle inzichten en antwoorden te krijgen om jouw vragen op te kunnen lossen. Waarom draag jij meer verantwoordelijkheid dan jouw broers of zussen? Wat is de invloed van een afwezige ouder? Of waarom ervaar je bij elke werkgever weer dat collega’s je buitensluiten?
Door systemisch deze vragen uit te werken, krijg je niet alleen inzicht in jezelf, maar ook in het waarom van een groep. En het mooie is dat dit werkt voor elk soort systeem.
Groepsopstelling
Wanneer je systemisch werkt, stellen we een bepaald systeem op. Dit doen we met een groep mensen met daarin een vraagsteller, een opsteller, en representanten die iets of iemand uit een systeem vertegenwoordigen. De representanten krijgen een plek in de ruimte en de opstelling komt tot leven, omdat we nu daadwerkelijk kunnen communiceren met het systeem. We komen erachter wat de personen in het systeem voelen, denken en vinden en krijgen zo helder wat er speelt rondom de centrale vraag.
Omdat representanten niet de echte personen uit het systeem zijn, ervaren zij vaak niet de lading die hoort bij bepaalde emoties en ervaringen, maar hebben zij wel toegang tot de antwoorden die we zoeken. Zo brengt eigenlijk elke opstelling een verrassend inzicht boven water dat je mogelijk niet had ontdekt zonder deze verhelderende manier van werken.
Als vraagsteller neem je zelf niet deel aan de opstelling, maar observeer je en beantwoord je vragen van de opsteller. De inzichten die je krijgt via een opstelling helpen je helen, maar zijn soms nog niet genoeg om dat waar je mee zit volledig op te lossen. Het is altijd mogelijk dit laatste zetje verder uit te werken en volledig te helen via een sessie traumatherapie.
Individuele opstelling
Soms voelt het niet goed om representanten te betrekken bij jouw centrale vraag. In die situaties doen we een individuele opstelling, ook wel een tafelopstelling genoemd. In plaats van representanten gebruiken we objecten, zoals poppetjes met verschillende kleuren, om het systeem op te stellen. Deze vorm van opstellingen werkt net zo verhelderend en zal je de antwoorden bieden waarnaar je op zoek bent.
Opstelling voor bedrijven/instellingen/organisaties
Voor bedrijven, instellingen of organisaties is het mogelijk om een organisatieopstelling te doen. Voor informatie en tarieven vraag ik je contact met me op te nemen.
Data
Ben je geïnteresseerd in een opstelling? Houd dan de pagina Workshops in de gaten voor data waarop ik opstellingen organiseer. Heb je zelf geen vraag, maar wil je als representant deelnemen? Geeft dit dan aan bij je inschrijving.
Tarieven
Particuliere cliënten (in mijn praktijk):
- Eén-op-één sessie € 70,- per uur